KOLAY VE EĞLENCELİ DİYET Perşembe günü programımın kilo kaybı bölümüne ve kilo verme rejimlerine öncülük eden saf protein diyeti artık size tanıdık geliyor. Zaten bir diyete başladıysanız, etkisini ve sadeliği görmeniz muhtemeldir. Lida’nın diyetinin en önemli özelliklerinden biri, basitliği ve yiyebileceğiniz yiyecekler hakkındaki belirsizliğin önlenmesidir. Bununla birlikte, bu diyetin de zayıf bir noktası vardır; Zaman …
Lida Kullanım Hataları Orjinal Lida‘nın yakın takipçilerimiz, Lida‘nın zayıflatıcı etkisini yavaşlatan unsurlar ve yapılan hatalar hakkında sizinle konuşmak istedik. Ürünü kullanan ancak yapılan hatalar nedeniyle daha yavaş bir etki gören Lida sevenlerle yaptığımız geri bildirim ve değişim deneyimlerimiz sonucunda bu analizi hazırlayabildik. Aşağıda, Lida‘nın faaliyetlerinin hızını ve süresini olumsuz etkileyen unsurları listeliyoruz; Lida …
KİLO VERME GRAFİĞİ Bugün bir kilo kaybı diyagramı hazırlayacaksınız. Bu, Lida kapsülü ile kilonuzu görselleştirmenizi sağlar. Her gün tartsanız bile kilonuzu haftada bir kez hesaplayın. Her zaman haftanın aynı gününde tartın ve sonuçları hem tabloya hem de diyet defterine kaydedin. Zamanla, Terri gibi bir grafik derleyeceksiniz. Gördüğünüz grafiği diyet kitabınızın bir sonraki sayfasına çizebilir, bir …
ŞEKER KULLANIMI VE LİDA Şekerin etkileri: Fruktoz, glikoz ve şeker gibi karbonhidratlar vücut tarafından çok hızlı bir şekilde emilir, kan şekerinde ani bir artışa neden olur ve glikoz seviyelerini normal seviyelerde tutmak için ek ksilen üretir. Bu süreç hemen vücudunuzu etkiler, ancak bu süreç sizi çok hızlı bir şekilde aç bırakır ve bu nedenle çok …
TROPİK İKLİMLERDE BESLENME ŞEKİLLERİ Kışa uygun bazı yiyeceklerin yanı sıra, sistemin yaz mevsiminde sıcaklık ve basınçtaki değişikliklere uyum sağlamasını kolaylaştıracak bazı farklı yiyecekler de vardır. Yanlış diyet planları insanların yaz aylarında bile çok fazla kilo almasına neden olabilir. Sıcak hava kurumasına, sistemdeki nemin azalmasına ve kanın kararmasına neden olur. Bu nedenle, yüksek besinlerden oluşan …
DAHA FAZLA KİLO VERİMİ İÇİN LİDA Her insanın hayatının en üst düzeyde yaratıcılık, iyilik ve hakikat için programlandığı İlahi bir plan vardır. Hepsi farklı, ama güzel güller, papatyalar, şakayıklar ve menekşeler var. Lida formu kapsülleri ile bir ay boyunca uygulayabileceğiniz bu diyet uygulamasını yiyerek kilo verebilirsiniz. Bir ay içinde lida form kapsüllerini düzenli olarak …